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我院举办“学会人际交往 促进个人成长”心理委员培训会

作者：高文硕 王锦悦 朱倩倩
2024-06-14    

　　

　　为提升同学们的人际交往能力，提高心理委员的工作能力，6月12日，我院6#C105举办“学会人际交往，促进个人成长”心理委员培训会，由高文硕担任主讲人，我院全体心理委员参加。

　　高文硕首先提出大学生在人际交往中常见的问题，如沟通障碍、冲突处理不当等，并介绍一系列实用的人际交往技巧，如积极倾听、非言语沟通、同理心建立等。接着，高文硕通过引入一些有趣的游戏，如解开千千结游戏和肢体传声互动游戏，在增加培训会趣味性的同时，让同学们在轻松愉快的氛围中学习到更多关于团队合作和沟通的技巧。在交流互动环节，同学们在主讲人的组织下积极参与，分享自己在人际交往中的经验和遇到的困难。活动过程中，主讲人向同学们详细讲解如何识别和应对常见的心理问题，如焦虑、抑郁等，以及如何在帮助他人的同时保护自己的心理健康。最后，高文硕对本次培训进行总结，强调人际交往能力对于大学生个人成长和职业发展的重要性。参与者王新慧表示，此次培训会不仅提高了自身的人际交往技巧，还增强了作为心理委员的责任感和使命感。王新慧表示，通过这次培训，更加明白该如何与他人建立良好的关系，学会如何在帮助他人的时候促进个人的成长。

　　此次培训会的举办，不仅有利于提升心理委员的专业素养、促进个人成长，而且还有利于增强团队协作，增强心理委员责任感和使命感，更好地为同学们提供心理健康服务。

　　照片：高文硕

　　文稿：高文硕 王锦悦

　　校对：朱倩倩

　　审核：于进