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我院举办“风生水起舞太极 弘扬太极展雄风”社会实践活动

作者：
2022-09-13    

　　

　　为了提高少年儿童身体素质，缓解学习压力，7月23日，政治与公共管理学院政青春服务队于山东省济宁市社会服务中心举办了“风生水起舞太极，弘扬太极展雄风”社会实践活动。

　　志愿者向同学们介绍了太极拳的创立和发展过程以及练习太极拳对身心健康的意义，同时，志愿者在现场向同学们展示了太极拳与太极剑的招式，同学们认真地跟着志愿者做动作，一招一式地慢慢学习，在不断练习中逐渐掌握一些简单动作，感受到了太极拳轻盈的魅力。在场人员跟着舒缓的音乐，以整齐柔美的动作随音乐相契合，整齐划一、一招一式如行云流水。志愿者在教同学们行礼问候使用的抱拳礼的同时，带领着同学们一起学习太极拳中的“掌”、“拳”、“弓步”、“马步”等动作。同学们通过模仿志愿者的动作，更直观地了解了打太极拳的基本方法，同时，同学们通过简单的基本动作的练习，提升了身体的协调性以及平衡感。志愿者赵海陆表示，太极是中华文化之瑰宝，是中华民族灿烂的国粹之一，我们应当积极学习太极，通过教授少年儿童太极动作与文化，传承太极精神。

　　本次社会实践活动以太极文化为载体，带领同学们健身，不仅提高学生身体素质，增强健康生活意识，而且充分展现了昂扬奋进、积极向上的良好精神风貌和太极风姿。